6 Minuman Diet yang Segar Membuat Tampilan Langsing dan Bugar, Perut Buncit jadi Rata

RADARPEKALONGAN - Tidak hanya makanan diet saja, minuman diet juga bisa kamu konsumsi lho untuk membantu menurunkan berat badan. Tentunya minuman-minuman ini sebaiknya berasal dari bahan yang alami. 

Penggunaan bahan yang alami tentunya akan jauh lebih baik dan meminimalisir adanya efek samping yang berbahaya seperti pada obat-obatan atau campuran bahan kimia lainnya. 

Ide serta variasi minuman diet saat ini juga sudah banyak dikembangkan, tentu dengan pemilihan bahan-bahan yang alami dan terbukti menyehatkan untuk keseluruhan kesehatan badan kita. 

Nah kira-kira minuman diet apa saja  yang dapat membantu kamu untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh yang langsing namun tetap terlihat bugar. 

BACA JUGA:5 Tips Kurus dalam Satu Minggu Menurut Ade Rai, Bisa Kamu Coba Nih Diet yang Satu Ini

BACA JUGA:5 Jenis Biji-bijian yang Cocok Dijadikan Makanan untuk Diet Sehat

Rekomendasi Minuman Diet

1. Air putih

Air putih adalah minuman yang sangat sehat, khasiatnya baik untuk seluruh tubuh, selain itu juga bagus untuk diet lho.

Minum air putih secara teratur dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh, yang mana nantinya akan terjadi pembakaran kalori dan lemak dalam tubuh. 

Tak hanya itu kandungan antioksidannya dapat mengeluarkan racun di dalam tubuh, sehingga sangat berguna untuk proses detoksifikasi. 

2. Jeruk nipis hangat dan madu

Jeruk nipis memiliki kandungan serat dan asam sitrat yang akan membantu terjadinya pembakaran lemak berlebih di dalam tubuh melalui proses metabolisme. 

BACA JUGA:Cara Mengonsumsi Ramuan Diet Jeruk Nipis dengan Madu, dan 5 Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh

Sumber: