Tinggi Vitamin D, Inilah 7 Rekomendasi Susu Lansia untuk Tulang Keropos dan Terasa Nyeri

Susu ini mengandung kalsium yang cukup tinggi. Sehingga bisa menjaga tulang tetap sehat. 

Kandungan kalium susu Anlene Gold ini bisa juga mencegah hipertensi dan sakit jantung. Untuk harga produk susu Anlene Gold ini cuma 33 ribuan saja. 

3. Susu Prolansia

Susu yang mengandung serat yang banyak dan ekstrak sayuran ini ampuh untuk menjaga kesehatan pencernaan perut. Tapi bisa juga mencegah sakit tulang. 

Prolansia juga termasuk susu lansia untuk tulang keropos. Karenanya ampuh untuk mencegah sakit pada sistem pencernaan. 

Untuk bisa mendapatkan manfaat susu ini cuma mengeluarkan uang 35 ribu rupiah saja. Sebab mengandung vitamin B6, B12 dan asam folat. 

4. Viostin Milk

Selanjutnya susu yang dapat menjaga kesehatan tulang dan sendi adalah viostin milk. Produk susu ini mengandung vitamin A, B Kompleks, C, D dan E.

Termasuk dalam susu yang mengandung multivitamin di dalamnya. Susu ini bagus untuk mencegah penyakit osteoporosis yang sering dialami oleh orang tua usia 50 tahun lebih. 

Namun jangan kaget, karena harganya lebih murah dibandingkan produk lain yaiyu hanya 33 ribu sampai 38 ribu rupiah. Beda sekali dengan Produk Ensure Gold yang mencapai ratusan ribu. 

5. Ensure

Selanjutnya Ensure juga termasuk dalam jenis susu lansia untuk tulang keropos. Sebab mengandung vitamin D dan kalsium. 

Susu Ensure ini merupakan produk yang rendah kolesterol dan laktosa. Aman untuk dikonsumsi oleh orang tua yang berusia 51 tahun lebih. 

Harga produk susu Ensure ini tergolong murah yaitu 131 ribu sampai 136 ribu rupiah. Termasuk susu yang dapat menjaga kesehatan jantung dan otak. 

6. Nestle Boost Optimum

Sumber: halodoc