Bagus untuk Penderita Kolesterol, 7 Daftar Susu Rendah Lemak untuk Lansia yang Kaya Vitamin D

RADARPEKALONGANDISWAY.ID - Masa lansia dimulai dari usia 51 tahun ke atas. Untuk menjaga kesehatan bisa minum susu rendah lemak untuk lansia. 

Usia yang semakin tua ototmatis akan menurunkan sistem metabolisme tubuh. Termasuk fungsi peremajaan tulang dan otot.

Selain membutuhkan susu rendah lemak, juga harus mengandung vitamin D. Kandungan nutrisi ini penting untuk menjaga kepadatan tulang. 

BACA JUGA:Ini Dia 8 Susu Penambah Nafsu Makan untuk Lansia agar Badan Tidak Lemas

BACA JUGA:Tinggi Vitamin D, Inilah 7 Rekomendasi Susu Lansia untuk Tulang Keropos dan Terasa Nyeri

Vitamin D juga bagus untuk mempertahankan massa otot lansia. Penting juga untuk memilih susu yang rendah lemak seperti uanh ada di bawah ini. 

1. Susu Rendah Lemak Entrasol Gold

Produk susu yang rendah lemak salah satunya adalah Entrasol Gold. Sehingga aman jika dikonsumsi oleh orang tua. 

Orang tua yang sudah berusia 51 tahun ke atas masalah penyakitnya adalah kolesterol. Kandungan kolesterol yang tinggi bisa dipicu dari produk susu tinggi lemak. 

Susu Entrasol Gold ini diolah melalui pengolahan yang tidak melewati panas 100 derajat celsius. Sehingga kandungan lemak di dalamnya aman untuk kesehatan lansia. 

2. Susu Rendah Lemak Tropicana Slim

Selanjutnya produk susu rendah lemak untuk lansia adalah Tropicana Slim Skim Milk. Susu ini dijamin tidak menimbulkan efek samping kolesterol. 

Susu ini termasuk sehat untuk lansia karena diolah dengan cara yang tepat. Agar menghasilkan susu yang tidak berbahaya untuk tubuh. 

Bahkan susu ini diolah dengan tujuan menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Dimana mengandung asam lemak omega 3 dan serat pangan yang dibutuhkan oleh tubuh. 

Sumber: