Ampuh Usir Kolesterol Jahat! Inilah 7 Resep Jus Timun untuk Menurunkan Kolesterol yang Lezat dan Segar

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Yuk cari tahu bagaiaman resep jus timun untuk menurunkan kolesterol agar disukai banyak orang. Karena, meskipun memiliki banyak khasiat, mentimum merupakan salah satu jenis buah yang kurang disukai banyak orang.

Berikut ini beberapa resep jus timun dengan beberapa kombinasi buah lainnya yang bisa kalian coba sebagai penurun kolesterol jahat.

1. Infused Water

Kalian bisa membuat infused water mentimun yang dicampur dengan irisan lemon untuk menurunkan kolesterol.

Caranya, kalian cukup memasukkan irisan mentimun yang sudah dikupas dan irisan lemon yang sebelumnya sudah dicuci terlebih dahulu.

BACA JUGA:Jarang yang Tahu, Manfaat Jus Timun untuk Kesehatan Tubuh Lansia 60 Tahun

BACA JUGA:6 Pilihan Jus Sayur Terbaik untuk Lansia Mengandung Vitamin D

Kemudian masukkan irisan terebut ke dalam sebotol air matang.

Simpan air rendaman tersebut selama kurang lebih 12 jam dan kalian pun bisa langsung menikmatinya.

2.  Jus Timun dan Lemon

Selain dijadikan infused water sebagai obat alami penurun kolesterol, kalian juga bisa membuat kedua bahan tersebut menjadi jus. 

Cara membuatnya pun cukup mudah. Di sini kalian hanya perlu menyiapkan bahan-bahan sebagai berikut

BACA JUGA:10 Jus Buah dan Sayuran yang Menyehatkan Tubuh Lansia, Anti Tulang Linu di Usia Tua

BACA JUGA:Begini Cara Membuat Resep Jus Seledri Penurun Kolesterol Tinggi, Efektif Turunkan Kolesterol secara Alami

Sumber: