Manfaat Jus Mentimun yang Sehat untuk Menurunkan Kadar Kolesterol pada Lansia

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Belum banyak yang tahu kalau manfaat jus mentimun itu bisa mengatasi masalah penyakit tua. Salah satu penyakit itu bahkan bersifat mematikan. 

Tubuh yang semakin menua sudah secara alamiah akan mengalami penurunan fungsi. Namun apabila terjadi secara masif berarti ada masalah di dalam tubuh. 

Maka untuk mencegah beragam penyakit tua akan membuat tubuh jadi sehat. Sebab kandungan timun ini menawarkan banyak manfaat untuk tubuh. 

BACA JUGA:Beragam Manfaat Jus Sayur Timun yang Bisa Menguatkan Tulang Lansia Sejak Dini

BACA JUGA:Jarang yang Tahu, Manfaat Jus Timun untuk Kesehatan Tubuh Lansia 60 Tahun

Apa saja manfaat jus mentimun yang menyehatkan tubuh. Berikut manfaat minum jus mentimun agar tubuh tetap sehat di masa tua. 

1. Mencegah Sakit Jantung

Salah satu penelitian yang dilakukan oleh The American Heart Association (AHA), bahwa minuman yang mengandung serat mengurangi risiko sakit jantung. 

Jus mentimun merupakan minuman yang bisa menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Sehingga bisa terhindar dari sakit jantung. 

Salah satu penyebab sakit jantung salah satunya adalah tingginya kadar kolesterol dalam tubuh. 

2. Mengontrol Kadar Gula Darah

Selanjutnya kadar gula darah bisa dikontrol melalui jus mentimun. Sehingga  bisa mencegah tubuh dari diabetes. 

Lagi pula jus mentimun ini di dalamnya mengandung Cucurbitacin yang bisa memproses gula darah. Sehingga gula darah bisa dikontrol melalui pelepasan insulin. 

Hal ini sudah diuji coba terhadap hewan dan memang terbukti ampuh. Sangat disarankan untuk tidak mengupas bagian kulit karena bisa mencegah gula darah. 

Sumber: alodokter