4 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bikin Kulit Cepat Glowing, Yuk Lakukan dari Sekarang Biar Awet Muda

Alih-alih langsung mengkonsumsi minuman berasa dan berwarna, usahakan langsung minum air putih setelah bangun tidur. 

Sebab kopi atau teh dengan tambahan gula atau minuman lainnya kurang baik untuk kesehatan tubuh dan kesehatan kulit. 

Kelebihan gula akan memperburuk kondisi kulit.  Reaksi yang muncul adalah kulit kusam, jerawat, sampai eksim. 

BACA JUGA:Cara Memutihkan Kulit Badan dengan Cepat Pakai Bahan Alami, dalam 1 Hari Glowing Awet Muda Begini Caranya

BACA JUGA:Inilah 8 Bahan Alami untuk Mencerahkan Wajah Kusam dengan Cepat, Begini Cara Pakainya Agar Glowing Permanen

Oleh karenanya, minumlah air putih untuk menggantikan kopi atau teh di pagi hari. Konsumsi segelas air putih setelah bangun tidur akan menghidrasi tubuh termasuk kulit. 

Air putih pada pagi hari juga akan membantu membuang limbah atau kotoran di dalam tubuh dan membuat kulit menjadi glowing.

2. Olahraga Pagi

Selain konsumsi air putih, olahraga pagi juga termasuk kebiasaan di pagi hari yang bikin kulit cepat glowing. Saat kamu berolahraga dan berkeringat, hal ini membantu menjaga kesehatan kulit.

Dengan berolahraga, ada peningkatan aliran darah ke kulit dan membuatnya tampak glowing. Selain itu, olahraga juga bantu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh.

BACA JUGA:4 Masker Alami untuk Wajah Berminyak yang Efektif Kecilkan Pori-Pori, Bikin Kulit Mulus Glowing Permanen

BACA JUGA:Begini Cara Menggunakan Cuka Apel untuk Memutihkan Wajah dalam 1 Malam, Kulit Bersih Bebas Flek Awet Muda

Kolagen sendiri akan berperan dalam menjaga kekencangan kulit sehingga selain membuat kulit glowing, olahraga akan membuat kulit tampak awet muda.

3. Sarapan Kaya Nutrisi

Jangan asal sarapan, kebiasaan di pagi hari yang bikin kulit cepat glowing berikutnya adalah sarapan dengan menu kaya nutrisi. 

Sumber: