Ternyata Inilah 9 Penyebab Bau Mulut Meskipun Sudah Menyikat Gigi Secara Teratur

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Inilah beberapa penyebab bau mulut meskipun sudah menyikat gigi secara teratur yang harus kamu tahu serta alasannya.

Bau mulut yang kamu dapatkan setelah makan bawang dan keju adalah hal yang umum. Karena beberapa jenis makanan dapat meningkatkan tingkat bau mulut.

Namun bagaimana jika bau mulut tak kunjung hilang meski kamu baru saja menggosok gigi, menggunakan sikat gigi, dan obat kumur?

Bahkan tidak makan jenis makanan yang berpotensi membuat bau mulut tapi nafas tetap saja bau?

Ternyata kebiasaan menjaga kebersihan mulut saja tidak cukup untuk menghindari halitosis. Tapi banyak faktor lain yang mempengaruhi kesegaran bau mulutmu.

Berikut sembilan alasan mengejutkan yang membuatmu menderita bau mulut. Serta saran ahli untuk menyegarkannya.

BACA JUGA:Inilah 7 Penyebab Bau Mulut yang Sering Diabaikan, Kamu Wajib Tahu!

BACA JUGA:Ketahui Penyebab Bau Mulut Setelah Bangun Tidur dan Cara Mengatasinya yang Wajib Kamu Coba

1. Dehidrasi

Dehidrasi bisa menyebabkan halitosis karena bakteri yang hidup di dalam mulut cenderung berkembang biak ketika mulut kering.

"Banyak dari bakteri ini yang tidak berbahaya, tetapi beberapa dapat menjadi halitosis yang membandel. Dehidrasi menyebabkan penurunan air liur karena air liur melawan banyak bakteri," kata Dokter Gigi dan Ahli Bakteriologi Dr. Harold Katz

2. Makanlah makanan rendah karbohidrat

Diet keto, paleo, atau diet apa pun yang mengurangi karbohidrat dan meningkatkan asupan protein adalah salah satu penyebab bau mulut.

Hal ini karena tubuh bekerja lebih banyak untuk memecah lemak untuk energi dan menciptakan keton.

Sumber: