Inilah 3 Resep Minuman Berbahan Lemon yang Bermanfaat untuk Ibu Hamil yang Aman, Lezat dan Menyegarkan!

- Ekstrak lemon utuh bisa terlalu banyak untuk beberapa wanita hamil. Jadi disarankan untuk menggunakan hanya setengah lemon dan hindari mengkonsumsi jus lemon dalam bentuk pekat.

- Tambahkan ekstrak lemon ke dalam air hangat, bukan air mendidih karena bisa mengurangi manfaat lemon.

- Mulailah dengan seperempat lemon dalam 0,4 hingga 0,5 liter air setiap hari dan lanjutkan hingga dua atau tiga gelas sehari.

Demikian beberapa informasi mengenai resep serta tips mengonsumsi buah lemon untuk ibu hamil.(NAD)

Sumber: