Ini Dia 8 Khasiat Jus Wortel dan Timun yang Bagus untuk Meningkatkan Kesehatan Lansia

7. Menurunkan Berat Badan

Jus timun dan wortel ini juga bisa untuk menurunkan berat badan. Sebab pada cairan timun ini bisa memberikan efek kenyang yang lebih lama. 

Apalagi kandungan jus timun yang ternyata mampu memberikan asupan serat yang bagus. Sehingga berat badan bisa berangsur turun.

8. Memperkuat Tulang

Selanjutnya kandungan magnesium yang terkandung di dalam jus timun sedikit banyak memopengaruhi camouran jus wortel dan timun. 

Jus timun ampuh untuk memadatkan tulang lansia. Magnesium memberikan kekuatan pada tulang terutama untuk lansia yang sudah kehilangan sakit tulang.

BACA JUGA:Ini Dia 6 Manfaat Timun untuk Mata Merah dan Kesehatan Mata Lainnya yang Wajib Kalian Ketahui

Itulah beberapa khaisat jus wortel dan timun yang sehat dan bergizi. Bisa meningkatkan daya tahan lansia, sehingga tidak mudah terserang sakit. (*)

Sumber: