7 Jus Buah yang Aman untuk Lambung Supaya Berstamina dan Badan Lemas Hilang

Jadi bila dikonsumsi oleh penderita GERD masih aman. Sebab tidak menyebabkan lonjakan asam lambung.

BACA JUGA:Bikin Asam Lambung Naik, Ini Dia 8 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Maag

BACA JUGA:Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Asam Lambung, Yuk Simak Apa Saja Jenisnya?

Asam lambung pun tidak akan masuk ke kerongkongan. Jadi aman untuk dikonsumsi supaya mendapatkan energi yang cukup.

4. Jus Buah Melon

Melon merupakan salah satu jus buah yang aman untuk lambung. Kandungan pH buah melon termasuk basa. 

Buah melon bisa menetralkan asam lambung. Bahkan bisa mengurangi gejala inflamasi ketika penyakit asam lambung kambuh.

5. Jus Buah Pepaya

Jus buah pepaya juga bisa mengurangi sensasi terbakar pada lambung. Jadi selain bisa untuk menjaga stamina, juga bisa mengobati sakit perut.

Terutama setelah makan pedas terlalu banyak. Maka buah ini mambantu menetralisirkan sensai panas di dalam perut.

6. Jus Buah Pisang

Jus buah pisang juga bisa membantu menjaga badan agar tidak lemas. Tapi aman untuk kesehatan lambung.

Buah pisang juga mengandung kalium yang berfungsi menurunkan asam lambung. Sebab kalium sendiri memiliki sifat basa sebagai zat penawar asam.

7. Jus Buah Alpukat

Selanjutnya jus yang bisa meningkatkan stamina tubuh adalah alpukat. Sebab jus buah alpukat ini mengandung beragam nutrisi yang menyahatrkan tubuh.

Sumber: