8 Obat Herbal untuk Mengatasi Sakit Lutut dan Sendi yang Aman untuk Semua Umur Terutama Lansia

Sehingga secara tidak langsung dapat mengurangi rasa sakit pada lutut dan sendi.

2. Kunyit

Selain jahe, kunyit juga menjadi salah satu rempah yang dapat meredakan sakit lutut dan sendi.

Hal ini dikarenakan, rempah bewarna kuning ini mengandung senyawa kurkumin yang memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik yang membantu mengurangi peradangan.

BACA JUGA:Ingin Kulit Sehat? Baca 3 Manfaat Buah Apel untuk Wajah Ini agar Kulitmu Terawat!

BACA JUGA:Inilah 5 Jenis Pisang dan Manfaatnya untuk Kesehatan, Kamu Suka Makan yang Mana?

3. Temulawak

Temulawak adalah bahan herbal sebagai obat tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk sakit kaki, lutut, dan sendi.

Kandungan senyawa kurkumin yang terdapat pada temulawak, memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik.

Senyawa tersebutlah yang dapat membantu mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit pada lutut dan sendi.

4. Lidah Buaya

Lidah buaya mengandung senyawa anti-inflamasi yang dipercaya dapat membantu meredakan peradangan pada lutut dan sendi.

BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Makan Apel Setiap Hari untuk Usia 40 Tahun Keatas, Mau Tahu?

BACA JUGA:Mudah Ditemukan, Ini Makanan Untuk Lansia yang Sedang Sakit, Bantu Jaga Kesehatan Lansia

Selain senyawa anti inflamasi yang mengandung senyawa antioksidan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah kerusakan sel.

Sumber: