Ampuh dan Alami! Ini Dia 5 Resep Bumbu Dapur untuk Menurunkan Gula Darah dan Kolesterol secara Efektif

* 3 segmen kunci

* 250 ml air hangat

Cara membuat:

1. Cuci kencur dan kunci. Kupas kulitnya.

2. Parut atau blender halus dengan air hangat.

3. Saring air ke dalam gelas. Nikmati bumbu selagi hangat.

BACA JUGA:Benarkah Kunyit bisa Menurunkan Kolesterol dan Aman dikonsumsi Lansia 45 tahun ke Atas? Cek Faktanya di sini

5. Resep Herbal Kunyit Lada Jintan Hitam

Bahan-bahan:

* 4 segmen kunyit

* 1 sdt jintan hitam / biji hitam

* 1 sendok teh lada hitam bubuk

* 1 lembar daun pandan

Cara membuat:

1. Cuci kunyit sampai bersih, parut. 

Sumber: