6 Jus Buah untuk Asam Urat yang Bisa Mengatasi Nyeri Sendi yang Layak Untuk Dicoba

2. Jus Buah Nanas

Nanas merupakan buah yang rasanya asam manis. Tak heran kalau kandungan vitamin C di dalamnya cukup tinggi.

Maka bisa dimanfaatkan sebagai jus buah untuk asam urat. Buat kamu yang merasakan nyeri sendi akibat tingginya kadar asam urat, bisa minum jus nanas.

Jus nanas salah satu solusi untuk mengatasi peradangan pada sendi. Sebab kandungan vitamin C akan secara otomatis membuang asam urat lewat urine.

3. Jus Buah Jeruk

Jus jeruk merupakan minuman yang efektif untuk menurunkan kadar asam urat. Hal ini karena jeruk mengandung vitamin C. 

Asam urat yang tinggi di dalam tubuh bisa dicegah dengan minuman jus buah. Cocok untuk kamu yang sedang merasa sakit persendian.

BACA JUGA:10 Manfaat Jus Buah untuk Kesehatan, Dapat Menjaga Jantung hingga Mencegah Kanker

BACA JUGA:9 Kombinasi Jus Buah agar Tubuh Lesu Menjadi Bugar, Dapat Dikonsumsi Remaja Hingga Lansia

4. Jus Buah Lemon

Jus Lemon juga ampuh dalam menurunkan kadar asam urat. Sehingga perdangan pada sendi pun bisa segara sembuh.

Secara otomatis kandungan vitamin C di dalam tubuh akan memecah asam urat. Terutama yang menggumpal pada bagian persendian.

Tak heran kalau jus lemon ini ampuh mengatasi nyeri sendi pada tubuh. Terutama yang ada di bagian sendi lutut.

5. Jus Buah Alpukat

Alpukat merupakan jus buah untuk asam urat yang berperan sebagai antioksidan bagi tubuh. Kandungan vitamin E akan mencegah peradangan pada sendi tubuh.

Sumber: