Tidak Mengandung Purin, Ini Dia 6 Buah yang Boleh Dimakan Penderita Asam Urat

Cocok untuk orang tua yang selalu ingin ngemil di masa pensiunnya. Maka buah ceri adalah jawabannya. 

Walau buahnya mungil, tapi mengandung vitamin C yang cukup tinggi. Mampu mencegah kadar asam urat agar tak terlalu tinggi.

6. Buah Semangka Segar

Buah yang aman untuk orang tua adalah semangka. Buah semangka ini bermanfaat buat menjaga kesehatan tubuh terutama sendi.

Sebab semangka juga efektif dalam menurunkan asam urat. Orang tua perlu mengonsumsinya agar tubuh tetap sehat.

BACA JUGA:Dijamin Langsing! Konsumsi 4 Rekomendasi Jus Buah Andalan untuk Diet Ini, Bantu Penuhi Nutrisi Harian

BACA JUGA:10 Jus Buah dan Sayur untuk Meningkatkan Kesehatan Lansia, Dapat Menjaga Kesehatan Tulang Sampai Mata

Itulah beberapa buah yang boleh dimakan penderita asam urat untuk orang tua. Efektif buat jaga kesehatan tubuh lansia. (*)

Sumber: