Layak Dicoba, 8 Buah Pencegah Asam Urat yang Bikin Kamu Tidak Cepat Tua

BACA JUGA:Inilah 10 Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan, Dari Obat Kumur hingga Menurunkan Kolesterol

BACA JUGA:Apa Saja Buah Penurun Asam Urat dan Kolesterol untuk Lansia 60 Tahun? Yuk Cari Tahu Faktanya di Sini

Lecu merupakan buah pencegah asam urat yang terbaik. Kamu bisa mengonsumsinya agar sendi tetap sehat dan tidak sakit.

4. Stawberry

Jelas strawberry bisa diandalkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Sebab di dalam buah strawberry kaya akan vitamin C.

Tingginya kandungan vitamin C bisa cegah asam urat. Bahkan bisa mencegah tubuh terlihat cepat tua karena vitamin C bisa memproduksi kolagen.

5. Sirsak

Kandungan vitamin pada buah sirsak ampuh untuk menurunkan asam urat. Tak heran kalau buah sirsak ini termasuk buah pencegah asam urat.

Karena kandungan vitamin C pada buah sirsak ampuh untuk cegah asam urat. Sirsak bisa dimanfaatkan untuk jaga kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 7 Rempah yang Baik untuk Kesehatan Mata Mulai Dari Mata Merah Hingga Katarak

BACA JUGA:Ini Dia 6 Manfaat Timun untuk Mata Merah dan Kesehatan Mata Lainnya yang Wajib Kalian Ketahui

6. Buah Ceri

Buah yang berawarna merah dan berukuran kecil ini ampuh buat menurunkan kadar asam urat pada tubuh.

Cocok untuk lansia yang ingin mengatasi nyeri sendi. Nyeri sendi muncul karena kadar aam urat di dalam tubuh cukup tinggi.

7. Kiwi

Sumber: