Rebusan Jahe dan Bawang Putih untuk Menyusutkan Lemak, Buktikan Manfaatnya dalam 1 Minggu

RADARPEKALONGAN - Mengonsumsi rebusan jahe dan bawang putih untuk menyusutkan lemak mungkin bisa menjadi alternatif untuk kamu yang sedang ingin diet. 

Cukup wajar memang ketika seseorang berusaha untuk mengurangi jumlah lemak di dalam tubuh, apalagi hal tersebut akan mempengaruhi berat badan. 

Nah lemak yang berlebih ini memang dapat menimbulkan beberapa lipatan dalam tubuh kita, bahkan di bagian perut, lemak ini mampu menimbulkan perut yang buncit. 

Tentu saja hal ini akan membuat seseorang merasa kurang percaya diri, bahkan pada beberapa kasus hal tersebut dapat menimbulkan munculnya penyakit tertentu yang mengganggu kesehatan. 

BACA JUGA:Pengen Kurus Tapi Mager? Ini 6 Langkah Memulai Diet yang Akan Memudahkan bagi Pemula Biar Konsisten

BACA JUGA:6 Deretan Buah yang Cocok untuk Ngemil saat Diet, Ampuh Lancarkan Pencernaan dan Bantu Hilangkan Perut Buncit

Maka dari itu, perlunya dilakukan cara untuk mengatasi permasalahan tersebut. Selain olahraga dan menerapkan pola makan dnegan benar, kamu juga bisa minum rebusan jahe dan bawang putih untuk menyusutkan lemak. 

Apa saja manfaat yang akan diperoleh dari minuman ini, maka simak pembahasannya berikut ini. 

Manfaat Rebusan Jahe dan Bawang Putih 

1. Jahe 

Jahe adalah salah satu rempah yang tidak hanya bisa digunakan sebagai bumbu rempah, tetapi memiliki banyak sekali manfaat yang baik untuk tubuh kita, dan salah satunya untuk mmebakar lemak.

Beberapa kandungan yang dapat mmebakar sejumlah lemak ini adalah shogaol dan zingerone. Senyawa-senyawa tersebut akan meningkatkan kerja metabolisme, yang nantinya akan membakar sejumlah lemak di dalam tubuh. 

BACA JUGA:Minum Jus Kiwi Pagi Hari Bikin Awet Kenyang, Bagus Banget untuk Diet, Kok Bisa?Begini Penjelasanya!

BACA JUGA:Jus Detox Diet yang Mudah Dibuat di Rumah, Apa Sajakah? Berikut Daftarnya

Sumber: