6 Rekomendasi Minuman Sehat Buat Asam Urat Setelah Konsumsi Makanan Tinggi Purin

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Konsumsi makanan tinggi purin di waktu sekarang sudah tak terelakkan lagi. Nah untuk mengurangi risikonya, maka perlu minuman sehat buat asam urat.

Minuman yang sehat bisa mencegah tubuh dari penyakit asam urat. Khususnya ketika baru konsumsi makanan tinggi purin diantaranya sate kikil, jeroan, daging sapi dan semacamnya.

Namun bukan berarti dengan adanya minuman yang dapat mengatasi asam urat ini kamu bebas konsumsi makanan tinggi purin secara berlebihan ya. 

Makanan yang tinggi purin bisa membuat sistem metabolisme tak sanggup menguraikan dengan baik. Akibatnya meningkatkan kadar asam urat di dalam tubuh.

BACA JUGA:Rendah Purin, 5 Makanan untuk Penderita Asam Urat, Lauk Pauk dan Sayuran yang Membantu Mengurangi Asam Urat

BACA JUGA:Ini 5 Tips Diet Rendah Purin Efektif Meningkatkan Bakar Lemak Sekaligus Mengatasi Gejala Asam Urat

Tidak disarankan baik bagi yang memiliki riwayat penyakit asam urat maupun yang masih sehat. Sebab makanan tinggi purin dapat menurunkan sistem imun tubuh.

Apa saja minuman sehat buat asam urat yang ampuh cegah nyeri sendi pada tubuh? Yuk simak selengkapnya di sini.

1. Minuman Jus Nanas

Minuman sehat yang terbuat dari nanas bagus untuk mencegah nyeri pada persendian. Sebab kandungan vitamin C pada buah nanas sehat untuk tubuh.

Sangat disarankan untuk mengonsumsi jus nanas ini agar tak menyebabkan sakit asam urat. Kandungan vitamin C bisa membuang kadar urine di dalam tubuh.

Jus nanas dapat mencegah tubuh sakit asam urat. Sebab di dalamnya mengandung antioksidan.

2. Minuman Daun Sirsak

Minuman sehat buat asam urat alah satunya yang terbuat dari daun sirsak. Sebab daun sirsak ini dapat menyehatkan tubuh.

Sumber: