Tinggi Purin, 5 Makanan dan Minuman ini jadi Penyebab Sakit Asam Urat

BACA JUGA:Dari Zaidul Akbar, Inilah 2 Racikan Minuman Herbal yang Bisa Mengatasi Nyeri Sendi Lutut Kaku

BACA JUGA:Lansia Wajib Coba, 5 Khasiat Daun Salam Obat Asam Urat Secara Alami Atasi Nyeri Sendi

Kandungan purin yang tinggi memicu sulitnya tubuh dalam menguraikannya. Alhasil tubuh tinggi purin.

Ketika tubuh tinggi purin maka akan mengakibatkan sakit asam urat. Membuat tubuh terasa nyeri dan sakit.

3. Daging Babi

Buat kamu yang suka daging babi, perlu tahu hal informasi ini. Karena daging babi ternyata mengandung purin yang tinggi.

Setiap berat 100 gram saja mengandung 166 mg purin. Jumlah kadar purin yang cukup tinggi.

Daging babi merupakan penyebab sakit asam urat paling tinggi. Jadi, sebaiknya jangan berlebihan. Lebih bagus lagi dihindari.

BACA JUGA:Penting Buat Lansia, 8 Makanan Penyebab Asam Urat Tinggi yang Bikin Lutut Kaku

BACA JUGA:Dari Zaidul Akbar, Inilah 2 Racikan Minuman Herbal yang Bisa Mengatasi Nyeri Sendi Lutut Kaku

4. Makanan Jeroan Hewan

Jeroan hewan adalah salah satu penyebab sakit asam urat paling tinggi. Makanan ini sangat tinggi purin.

Tidak disarankan bagi orang tua yang memiliki riwayat sama urat. Sebab zat purin pada makanan jeroan akan berubah jadi kristal asam urat.

5. Minuman Manis

Terakhir adalah minuman manis yang bisa meningkatkan risiko penyakit nyeri sendi akibat naiknya asam urat dalam tubuh.

Sumber: