Dari Zaidul Akbar, Inilah 2 Racikan Minuman Herbal yang Bisa Mengatasi Nyeri Sendi Lutut Kaku

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Racikan minuman herbal ternyata bisa mengatasi nyeri sendi pada lutut kaku yang dialami lansia. Terutama ketika lagi kumat-kumatnya.

Orang tua yang sudah memasuki fase lansia, sudah jadi hal umum kalau tubuh merasakan nyeri sendi dan pegal linu. 

Kondisi tubuh yang nyeri dan pegal linu bisa disebabkan karena kelelehan melakukan aktivitas. Sehingga membuat tubuh merasa tidak nyaman.

BACA JUGA:Ini Dia 3 Bahan Alami yang Bikin Awet Muda Ala dr Zaidul Akbar, Ternyata Murah dan Ada dalam Jangkauan Kita

BACA JUGA:Mau Rezekimu Lancar? Begini Tips Agar Rezeki Lancar ala dr Zaidul Akbar, Lakukan Hal ini di Pagi Hari

Namun menurut dr Zaidul Akbar, penyebab nyeri sendi disebabkan kareba kadar asam laktat berlebihan. Sehingga mengakibatkan peradangan pada sendi.

Kondisi ini diperparah lagi kadar asam urat di dalam tubuh cukup tinggi. Membuat peradangan sendi makin bertambah parah.

Tapi tenang, ada 2 racikan minuman herbal dari bahan alami yang dibagikan oleh dr Zaidul Akbar. Seperti apa racikannya? Yuk simak penjelasannya berikut ini.

1. Racikan Kurma dan Jahe

Pertama-tama siapkan terlebih dahulu kurma dan jahe. Jahe cukup 1 ruas dan 3 buah kurma. 

Lalu setelah itu masukkan kolang-kaling dan rumput laut secukupnya. Jangan lupa untuk menyiapkan madu sebagai pemanis alami.

Cara Memasak

Setelah semua sudah disiapkan, maka panaskan air cukup dua gelas saja. Lalu tutup dampai kurang lebih 10 menit. 

Masukkan rumput laut dan kolang-kaling ke dalam panci serta tiga buah kurma. Masukkan madu dan aduk secara bersama sampai rata.

Sumber: