Punya Golongan Darah A? Inilah Metode Diet yang Cocok untuk Golongan Darah A, Begini Metode yang Sesuai

BACA JUGA:Ramuan Jus Belimbing Wuluh Ampuh untuk Diet, Begini Cara Simple Membuatnya

Golongan darah A ini lebih cenderung cocok untuk mengonsumsi hasil pertanian, seperti sayur, bijian, dan buah-buahan. Disisi lain golongan darah ini sulit untuk mencerna protein hewani.

Mengapa demikian? Hal ini karena nenek moyang yang memiliki golongan darah A ini bercocok tanam atau bergelut di bidang pertanian. Adapun beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi adalah :

- Portein yang berasal dari kedelai bisa dari tahu dan tempa

- Toge

- Kacang tanah

- Minyak zaitun

- Sayuran yang memiliki warna hijau

- Bawang-bawangan 

- Jahe

- Teh hijau

Tak hanya itu, bagi Anda yang memiliki golongan darah A ada beberapa jenis makanan yang menjadi pantangan. Beberapa diantaranya yakni :

BACA JUGA:Yuk Pahami! Begini Aturan dan Menu Makan Sehat untuk Penderita Diabetes saat Menjalani Program Diet

BACA JUGA:Ramuan Jus Belimbing Wuluh Ampuh untuk Diet, Begini Cara Simple Membuatnya

- Susu dan beberapa produk olahan dari susu

Sumber: