Jangan Lewatkan Minuman yang Menjaga Fungsi Organ Ginjal untuk Lansia 50 Tahun

Minuman jus buah ini dapat diminum oleh penderita gangguan ginjal. Khususnya mereka yang sedang melakukan hemodialisis.

3. Jus Buah Apel

Jus buah apel merupakan minuman yang menjaga fungsi organ ginjal. Hal ini karena buah apel mengandung serat pektin.

Serat pektin ini salah satunya dapat mencegah terjadinya penurunan fungsi organ ginjal. sangat disarankan untuk minum jus ini karena kaya akan vitamin C dan serat.

Senyawa ini bermanfaat untuk menghadapi penuruanan fungsi organ ginjal yang sering dialami oleh lansia.

4. Jus Buah Nanas

Minuman jus buah yang bermanfaat baik untuk kesehatan organ ginjal salah satunya adalah nanas. Kandungan vitamin C pada buah nanas bisa mencegah terjadinya gangguan fungsi ginjal.

Kandungan potasium pada buah ini juga rendah. Sehingga tidak akan membuat kerusakan dan oenuruanan fungsi organ ginjal.

5. Jus Buah Semangka

Jus buah semangka adalah salah satu minuman yang dapat mencegah kerusakan fungsi pada organ ginjal. Tak herah kalau penderita sakit ginjal disarankan untuk konsumsi buah semangka.

Sebab buah semangka mengandung serat dan cairan yang cukup tinggi. Serat dapat menyehatkan organ-organ tubuh tak terkecuali ginjal.

BACA JUGA:6 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Inilah Makanan untuk Kesehatan Jantung para Lansia Usia 50 Tahun ke Atas! Yuk Cintai Jantungmu Mulai Sekarang

Minuman jus buah ini dapat mencegah terjadinya konstipasi. Peningkatan konstipasi akan meningkatkan kesulitan bagi orang lain.

7. Jus Buah Pir

Sumber: