Memiliki Sifat Antiulkus, Buah Belimbing Mampu Meredakan Maag, Ini 5 Manfaat Belimbing untuk Kesehatan

4. Memperkuat sistem imunitas

Buah belimbing kaya akan anti oksidan. Untuk itu, bisa bermanfaat untuk melawan radikal bebas dalam tubuh. Tak hanya itu, adanya antioksidan, seperti zinc dan mangan, juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh serta membantu menghilangkan racun dari tubuh.

5. Mengurangi risiko penyakit kardiovaskular

Dengan mengonsumsi buah belimbing dengan porsi yang cukup, dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan stroke. Sebab, buah belimbing mengandung cukup banyak vitamin B9 (asam folat) yang bermanfaat untuk menurunkan kadar homosistesin.

Baca juga:Punya Pohon Belimbing di Rumah? Yuk Konsumsi Infused Water Belimbing Setiap Hari untuk Membantu Program Diet

Buah belimbing memang kaya manfaat untuk kesehatan. Namun, buah ini tidak dianjurkan bagi penderita gangguan fungsi ginjal, khususnya gagal ginjal kronis.

Pasalnya, buah belimbing mengandung asam oksalat dan karamboxin yang dapat menumpuk di dalam tubuh dan menimbulkan masalah kesehatan bila tidak disaring oleh ginjal dan dikeluarkan lewat urine.

Itulah manfaat buah belimbing untuk kesehatan. Salah satunya untuk meredakan maag lantaran sifatnya yang antiulkus. Semoga bermanfaat.

Sumber: