Sayuran yang Wajib Dikonsumsi Penderita Gagal Ginjal untuk Lansia 60 Tahun

BACA JUGA:Nasihat Buya Syakur: Apakah Benar Puasa Obat dari Berbagai Penyakit? Berikut Penjelasan dari Al Quran dan Ilmu

BACA JUGA:4 Minuman yang Cocok untuk Buka Puasa Bagi Penderita Kolesterol yang Sehat dan Aman Dikonsumsi Lansia!

Orang tua yang sudah berusia 60 tahun disarankan untuk mengonsumsi sayuran arugula. Agar tidak mengalami kerusakan yang cepat pada organ ginjal.

3. Sayuran Kubis

Selanjutnya sayuran yang wajib dikonsumsi penderita gagal ginjal adalah kubis. Sayuran ini mengandung kalium yang rendah.

Cocok untuk pengobatan penurunan penyakit gagal ginjal. Sayuran kubis bisa dimanfaatkan untuk meringankan fungsi organ ginjal.

Sangat disarankan untuk mengonsumsi sayuran kubis untuk bantu jaga kesehatan tubuh. Supaya organ tubuh tetap sehat.

4. Sayuran Bawang Putih

Bawang putih termasuk makanan yang aman buat sakit ginjal. Bahkan perannya cukup besar dalam menjaga kesehatan organ ginjal.

Hal ini karena adanya kendungan quercetin yang ada pada bawang putih yang bagus untuk dikonsumsi bagi perokok berat.

BACA JUGA:Mirip Tetapi Berbeda, Inilah Perbedaan Rematik dan Asam Urat yang Jarang Diketahui, Sebabkan Nyeri Sendi

BACA JUGA:4 Obat Asam Urat Herbal Ampuh untuk Meredakan Nyeri Sendi, Cocok untuk Lansia 50 Tahun Penderita Sakit Sendi

Kandungan tersebut ampuh mencegah kreatinin tinggi dengan membantu fungsi penyaringan organ ginjal. Bawang putih juga bisa membantu seimbangan natrium dalam ginjal.

5. Sayuran Paprika Merah

Sayuran paprika merah merupakan makanan yang wajib dikonsumsi lansia saat menjalani pengobatan gangguan ginjal.

Sumber: