Resep Jus Kurma untuk Diet yang Cocok Diminum Saat Buka Puasa

Cara membuat:

1. Ambil 5 buah kurma, dan pisahkan dari bijinya
2. Masukkan ke dalam blender, beri tambahan madu, air dan es batu secukupnya 
3. Haluskan hingga semua tercampur merata 
4. Jus kurma siap untuk disajikan

Perlu diperhatikan, bahwa untuk mengkonsumsi jus kurma ini tidak perlu diberi tamabahan gula, maupun kental manis, hal ini untuk mencegah naiknya kadar gula dalam darah. 

Selain itu, kamu juga bisa menambahkan beberapa jenis buah-buahan lainnya ke dalam jus kurma ini, supaya lebih bervariasi. 

Jadi begitulah kurang lebih resep jus kurma untuk diet yang cocok diminum saat buka puasa. Selamat mencoba. (*)

Sumber: