Hidup Sehat Sampai Tua! 5 Manfaat Sholat Tarawih untuk Kesehatan Lansia 50 Tahun ke Atas yang Jarang Diketahui

Manfaat sholat tarawih untuk kesehatan lansia yang lainnya adalah dapat mengurangi stres.

Hal ini dikarenakan, saat tasyahud atau gerakan dua duduk, bagian persendian, paha, lutut, dan tulang belakang akan berasa pada posisi yang mampu memberikan efek relaksasi ke seluruh tubuh.

Sehingga tekanan yang terasa saat duduk ini akan dirasakan seperti hal kalian melakukan pijat yang dapat merelasasikan tubuh. Tubuh yang rileks tentunya  dapat membuat kita terhindar dari stres.(*)

Sumber: