3 Makanan yang Membuat Kulit Kencang dan Awet Muda Permanen, Wajah Bebas Kendor dan Noda Hitam

Daftar makanan yang membuat kulit kencang dan awet muda selanjutnya adalah hati sapi.
Hati hewan sendiri merupakan salah satu sumber terkaya dari kandungan vitamin A.

Di dalam 100 gram hai sapi ia mengandung 9.442 mikogram kandungan vitamin A yang setara dengan 444 persen kebutuhan dari vitamin A.

Kandungan vitamin A di dalam hati hewan ini mampu mengaktifkan sel yang memiliki tanggung jawab untuk memproduksi kolagen yang baru.

Hal inilah yang menjadikannya sangat cocok untuk dinobatkan sebagai makanan yang membuat kulit kencang dan awet muda.(*)

Sumber: