5 Cara Simpel Putihkan Badan Secara Alami dan Cepat dalam 1 Minggu, Wajah Putih Glowing Bebas Tanda Penuan

Menjalakan rutinitas mandi setiap hari bisa mencegah terjadinya masalah yang terjadi pada kulit. Kamu bisa terhindari dari penumpukan sel kulit mati yang menyebakan wajah kisam.

Selain itu, dengan mandi juga bisa mencegah noda hitam pad akulit akibat paparan sinar matahari. Oleh sebab itulah, penting untuk kamu membershkan badan. Agar kulut badan tetap sehat, mulus, bersih dan putih bercahaya. 

3. Memenuhi Cairan Tubuh

Kamu bisa mencerahkan kulit badan secara alami dan cepat, hanya dengan memenuhi cairan yang dibutuhkan oleh tubuh. 

BACA JUGA:3 Cara Membuat Lulur Alami untuk Memutihkan Badan dalam 1 Malam, Cuma Pakai Bumbu Dapur Bikin Glowing Permanen

BACA JUGA:4 Sabun Khusus Memutihkan Badan Permanen, Ampuh Hilangkan Noda dan Bikin Kulit jadi Bebas Belang Putih Merata

Memenuhi kebutuhan cairan pada tubuh, cukup dilakukan dengan mengkonsumsi minuman air putih setiap hari secara rutin, minimal 2 liter atau 8 gelas setiap hari. 

Mencukupu kubutuhan cair pada tubuh selain bis amencerahkan kulit dari dalam, juga bisa meningkatkan elastisitas kulit. 

4. Berbanyak Konsumsi Buah dan Sayuran 

Pentinya untuk kamu konsumsi sayuran dan buah untuk kesehatan kulit dan tubuh. Buah dan sayuran dapat menjadi sumber makanan yang mengandung banyak mineral dan vitamin yang sangat bagus untuk kesehatan kulit. 

Terdapat kandungan vitamin E, B, dan C yang ada di dalam buah dan sayuran inilah yang bisa menutrisi kulit hingga bisa membuat kulit cerah dari dalam. 

BACA JUGA:3 Masker Ala Korea dari Buah-buahan untuk Memutihkan Kulit, Mengenyalkan sekaligus Bikin Kulit Glowing

BACA JUGA:Rutin Makan Ini Bikin Kulit Glowing, 3 Makanan yang Dapat Memutihkan Kulit dan Bikin Awet Muda Permanen

Sayuran dan buah yang dapat kamu konsumsi untuk mencerahkan kulit wajah setiap harinyanya, ada sayuran, alpukat, wortel, tomat, pepaya, dan apel.

5. Aplikasikan Tabir Surya

Sumber: