Murah Praktis! 3 Resep Smoothies Bikin Wajah Glowing Bebas Jerawat dalam 1 Minggu, Youtuber Ini Membuktikannya

BACA JUGA:4 Serum Terbaik untuk Wajah Glowing Usia 40 Tahun ke Atas, Bantu Samarkan Noda Hitam dan Garis Halus

BACA JUGA:4 Sunscreen untuk Wajah Glowing Usia 40 Tahun Ke Atas, Bantu Samarkan Flek Hitam Bikin Wajah Awet Muda

Dan satu porsi semut di anti peradangan sudah bisa dinikmati. Resep smoothie satu ini Cocok nih buat kamu yang lagi punya masalah sama peradangan, kulit merah merah dan jerawatan.

2. Smoothie Buah Mangga dan Jeruk Bikin Kulit Cerah 

Perlu diketahui bahwa kulit suka dengan kandungan vitamin C yang banyak bisa didapatkan dari buah-buahan.

Karena selain dapat mencerahkan dan bikin glowing vitamin C merupakan komponen utama yang memicu produksi kolagen. Seperti kita ketahui collagen akan membuat kulit jadi lebih kenyal dan awet muda.

Jadi resep smoothies yang kedua kali ini akan fokus pada buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C. Ada buah mangga, pilih yang tidak terlalu matang karena kandungan gulanya terlalu tinggi.

Kemudian ada buah jeruk, bagian putih di jeruk bisa diikutkan karena sebagai fiber yang akan menyehatkan usus kita.

Elaine memberi catatan bahwa mayoritas buah kaya Vitamin C punya kandungan gulanya tinggi. Jadi untuk tipsnya kamu bisa menggunakan kunyit untuk menstabilkan gula darah.

Sebagai tambahan serat kamu juga bisa menggunakan chia seed. Jadi kamu akan mendapat manfaat dari vitamin C yang bagus untuk kulit dengan tetap mengontrol gula darah.

Karena gula darah yang melonjak juga bisa bikin wajah jerawat dan bruntusan. 

BACA JUGA:Review Battle Foundation Skintific Vs Luxcrime untuk Menutupi Flek Hitam, Mana yang Lebih Bagus dan Tahan Lama

BACA JUGA:4 Serum Terbaik untuk Wajah Glowing Usia 40 Tahun ke Atas, Bantu Samarkan Noda Hitam dan Garis Halus

3. Smoothie Bayam dan Kiwi Bikin Glowing

Kalau kamu kurang suka dengan sayuran hijau coba deh dipikir kembali. Karena resep yang terakhir ada dari sayuran yang merupakan green smoothies.

Sumber: