DIY Rebusan Pare untuk Tubuh yang Ampuh Turunkan Lemak dan Gula Darah

RADARPEKALONGAN.CO.ID - DIY rebusan pare untuk tubuh ternyata mampu untuk mengatasi masalah yang terjadi ketika badan terlalu banyak kolesterol dan gula.

Tentu saja badan yang mengandung terlalu banyak dua hal ini bisa mengakibatkan berbagai macam masalah. 

Contohnya jika tubuh mengandung kolesterol terlalu tinggi, maka penyakit seperti pembuluh darah terhambat hingga serangan jantung gampang terjadi.

BACA JUGA:7 Manfaat Air Rebusan Pare Untuk Tubuh Yang Dapat Menurunkan Kolesterol dan Berat Badan

BACA JUGA:7 Manfaat Rutin Konsumsi Air Rebusan Pare, Selamat Tinggal Penyakit Kronis Ini

Oleh karena itu mesti diminimalisir dengan obat-obatan herbal alternatif seperti sayuran sehat. Rebusan pare adalah alternatif jawaban untuk menjaga kesehatan tubuh.

DIY Rebusan Pare untuk Tubuh

Untuk mencegah kolesterol jahat tinggi bisa dilakukan dengan cara mengonsumsi teh pare.

Teh pare ini mengandung antioksidan yang tinggi. Ampuh menurunkan lemak jahat dalam tubuh.

Inilah DIY rebusan pare untuk tubuh yang bisa dibuat tak terlalu lama. Bahkan tidak sampai 30 menit.

• Siapkan panci lalu didihkan air dan tambahkan pare kering di dalamnya 
• Diamkan pare kering tadi selama 10 meniy dan panaskan lagi dengan api yang sedang
• Setelah itu matikan api dan biarkan air rebusan pare meresap
• Saring air rebusan pare ke cangkir maupun teko
• Tambahkan madu ke dalam rebusan pare ager lebih nikmat

Ingat saat merebus pare ini usahakan untuk mendiamkan paling tidak 5 menit agar nutrisinya meresap ke dalam air.

BACA JUGA:4 Manfaat Rebusan Serai untuk Wajah yang Jarang Diketahui, Ampuh Hilangkan Flek Hitam di Kulit Dalam 1 Malam

BACA JUGA:5 Manfaat Minum Air Rebusan Serai untuk Wajah yang Menakjubkan! Kulit jadi Glowing Mulus Tanpa Pori

Nah, dari nutrisi yang meresap inilah bisa menyehatkan tubuh. Serta mencegah berbagai macam penyakit.

Sumber: