Manfaat Minum Kopi Tanpa Menggunakan Gula Buat Kesehatan Tubuh

RADARPEKALONGANDISWAY.CO.ID - Ada banyak manfaat minum kopi tanpa menggunakan gula buat kesehatan tubuh banyak sekali dibandingkan dengan kopi yang manis.

Minum kopi bagi orang sekarang ini sudah jadi gaya hidup. Oleh karena itu untuk mencegah hal yang tak diinginkan bisa perlu cara yang sehat.

Gimana cara minum kopi yang sehat? Mari simak dulu manfaat minum kopi tanpa menggunakan gula berikut ini.

1. Meminimalisir Risiko Diabetes

Penyakit diabetes bisa dipicu karena mengonsumsi minuman manis secara terus menerus. Namun bisa dicegah dengan mengurangi gula.

BACA JUGA:DIY Masker Kopi untuk Cegah Tanda Penuaan, Tambahkan 1 Bahan Alami Ini Bikin Awet Muda

BACA JUGA:Diracik Barista Aston Hotel, Cobain Coffee Shop Keliling Angger Gili Kopi Pekalongan Mulai Rp5 Ribuan

Manfaat minum kopi tanpa menggunakan gula bisa mengurangi risiko penyakit diabetes.

2. Dapat Menurunkan Risiko Sakit Jantung

Penyakit jantung bisa dipicu karena kandungan gula yang tinggi. Sebab menurut WHO, minum kopi tanpa gula bisa mencegah penyakit jantung.

Seperti yang diterbitkan dalam Ochsner Journal yang mengonsumsi kopi tanpa gula bisa menyebabkan gula tingi dalam darah.

3. Bantu Tingkatkan Daya Ingat

Melansir dari Johns Hopkins University menemukan kalau manfaat minum kopi tanpa menggunakan gula ini bisa tingkatkan daya ingat.

BACA JUGA:DIY Masker Ampas Kopi untuk Flek Hitam Membandel, Kulit Hitam jadi Putih Glowing Dalam 1 Malam!

Sumber: