Ini 3 Hal yang Harus Dilakukan Agar Kulit Awet Muda dan Kencang Setiap Hari!
Ini 3 Hal yang Harus Dilakukan Agar Kulit Awet Muda dan Kencang Setiap Hari!-Tangkapan Layar / Freepik-
Tak hanya itu saja, stres juga mampu memperburuk kondisi kulit seperti masalah jerawat dan eksim.
Maka dari itu, penting untuk bisa mengelola stres dengan cara meditasi seperti yoga, atau kegiatan yang dapat memberikan efek relaksasi untuk kamu.
2. Tidak minum alkohol dan merokok
Hal yang harus dilakukan agar kulit awet muda dan kencang selanjutnya adalah dengan tidak minum alkohol dan merokok.
Alkohol dan kebiasaan merokok ini tentu saja merupakan kebiasaan yang mampu merusak kulit.
Alkohol sendiri mampu mengurangi kadar air di dalam tubuh, sehingga hal tersebut membuatnya menjadi kering dan kusam.
BACA JUGA:6 Serum Anti Aging Lokal Terbaik untuk Usia 40 Tahun Ke Atas, Ampuh Pudarkan Noda Hitam!
Tak hanya itu saja, dengan mengonsumsi alkohol secara berlebihan maka hal tersebut mampu menyebabkan peradangan di dalam tubuh yang mamu mempercepat penuaan kulit.
Sementara itu, kebiasaan merokok ini memiliki kandungan zat-zat kimia beracun yang mampu merusak kolagen dan kadar elastin di dalam kulit.
Hal tersebut mampu menyebabkan kulit menjadi kehilangan kekencagan dan elastisitasnya.
Maka dari itu, penting untuk kamu menghindari alkohol dan merokok, maka dengan begitu kamu bisa menjaga kulit supaya tetap sehat dan awet muda.
BACA JUGA:3 Cara Menebalkan Alis Paling Cepat Dengan Bahan Alami Dalam 3 Hari!
BACA JUGA:5 Daftar Lipstik Wardah untuk Kulit Sawo Matang dan Bibir Gelap, Bikin Wajah Tampak Cerah!
3. Rutin menggunakan sunscreen
Hal yang harus dilakukan agar kulit awet muda dan kencang selanjutnya adalah dengan rutin menggunakan sunscreen.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
