Ternyata Ini 4 Penyebab Wajah Kusam yang Tidak Disadari! Sering Dilakukan Setiap Hari

Penyebab wajah kusam selanjutnya adalah kurangnya antioksidan dan zat besi.
Tanpa disadari, asupan nutrisi ini juga mampu memengaruhi kesehatan kulit.

Hal tersebut dikarenakan kurangnya asupan tertentu seperti antioksidan dan zat besi yang dapat menjadi penyebab kulit kusam.

Maka dari itu, kamu perlu untuk memenuhi asupan antioksidan dan zat besi di dalam tubuh dengan cara mengonsumsi sayur, buah, daging merah dan makanan lain yang kaya akan antioksidan dan zat besi.

Hal tersebut dikarenakan antioksidan sendiri berfungsi untuk bisa memengari radikal bebas di dalam tubu dan zat besi yang memiliki fungsi untuk mengoptimalkan fungsi antioksidan hingga memeprtahankan kesehatan kulit.

Sumber: