4 Rekomendasi Obat Alami yang Bisa Mengatasi Asam Urat, Apa Saja?

2. Jahe 

Tanaman herbal yang sudah diyakini sejak lama dan turun temurun angkuh mengatasi berbagai penyakit adalah jahe. Jahe juga diketahui dapat mengatasi nyeri sendi akibat asam urat.

Sebab, jahe mengandung gingerol, gingerdione, dan zingeron yang bersifat antiradang. Selain itu, jahe juga bermanfaat mengurangi pembengkakan nyeri sendi.

Cara membuat obat alami asam urat dari jahe adalah dengan mencampurkan 1 sendok makan jahe parut dalam air hangat. Setelah itu, rendam kain bersih di dalam campuran air hangat dan jahe. 

Tunggu beberapa menit, kain tersebut dapat digunakan untuk mengompres bagian tubuh yang mengalami gejala asam urat. Kompres selama 15 sampai 30 menit. Asam urat juga dapat ditangani dengan mengonsumsi the jahe sebanyak 2 sampai 3 gelas per hari. 

BACA JUGA:Wajib Tahu! Inilah 7 Manfaat Mengonsumsi Nanas Setiap Hari yang Tidak Hanya untuk Mengatasi Asam Urat

BACA JUGA:Selain Minum Obat, Inilah 5 Kebiasaan yang Dapat Mencegah Asam Urat Agar Tidak Kambuh yang Wajib Dilakukan!

3. Cuka Apel

Cuka apel memiliki sifat antiinflamasi yang dapat mengurangi nyeri sendi akibat asam urat. Sistem kerja cuka apel dalam mengatasi asam urat yakni dengan memudahkan tubuh dalam mengeluarkan asam urat.

Cara mengonsumsi cuka apel untuk mengatasi asam urat adalah dengan mengonsumsinya 2 sendok makan cuka apel sebanyak 3 kali sehari. Apabila ingin mengurangi keasamannya, kita dapat mencampurkan dengan madu. 

Akan tetapi, terlalu sering mengonsumsi cuka apel dapat mengikis enamel gigi dan jaringan yang ada di kerongkongan. 

BACA JUGA:Awas 6 Minuman Lezat dan Menyegarkan yang Bisa Memicu Penyakit Asam Urat dalam Tubuh, Segera Hindari Ya!

BACA JUGA:Awas, Ini Dia 5 Makanan Enak yang Dapat Memicu Penyakit Asam Urat yang Wajib Diwaspadai!

4. Secang

Rekomendasi obat alami yang bisa mengatasi asam urat antara lain secang. Secang diketahui dapat menurunkan kadar asam urat. 

Sumber: