Beberapa Kesalahan yang Sering Dilakukan Ibu Saat Hamil

RADARPEKALONGAN.DISWAY.ID - Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang beberapa kesalahan yang sering dilakukan ibu saat hamil.

Ibu mungkin sudah tahu apa yang bisa dan tidak bisa dilakukan selama kehamilan. Sayangnya, terkadang kesalahan masih bisa dilakukan selama kehamilan.

Namun, jangan terlalu khawatir dengan kesalahan ini, apalagi jika baru pertama kali hamil.

BACA JUGA:Daftar Buah yang Bagus untuk Ibu Hamil dan Calon Bayi

BACA JUGA:Penting Buat Ibu Hamil, 4 Buah ini Kaya akan Asam Folat yang Baik Buat Janin

Kesalahan yang Sering Dilakukan Ibu Hamil

Berikut adalah beberapa kesalahan paling umum yang bahkan tidak diketahui oleh wanita, dan yang sering mereka lakukan selama kehamilan.

1. Keinginan yang berlebihan 

Kehamilan merupakan fenomena yang wajar dan normal, meskipun memang dituntut untuk menghindari makanan atau minuman tertentu, seperti alkohol atau diet makanan mentah.

Namun, kehamilan tidak boleh dijadikan alasan untuk memanjakan tubuh dengan makanan yang diinginkan.

Banyak wanita selama kehamilan membuat kesalahan dengan terlalu bersemangat dalam memuaskan keinginannya.

Sangat diharapkan bahwa semuanya alami dan tidak berlebihan. Misalnya, saat menginginkan sesuatu yang manis, seperti cokelat, kamu bisa makan satu atau dua batang cokelat.

2. Tidur Terlalu Banyak

Tidur sangat penting selama kehamilan. kamu seharusnya tidak hanya cukup tidur, tetapi juga merasa nyaman.

Sumber: