Mitos Atau Fakta Kopi Americano Dapat Menurunkan Berat Badan? Simak Penjelasan Berikut

RADARPEKALONGAN.CO.ID – Mitos atau fakta kopi americano dapat menurunkan berat badan? Simak penjelasan lengkapnya berikut ini.

Setelah tren diet intermitten fasting yang sempat viral, kali ini diet americano juga menjadi salah satu tren yang sedang digandrungi oleh masyarakat.

Diet kopi americano ini diprediksi menjadi tren penurunan berat badan yang paling populer, terutama setelah banyak video di Tiktok yang memperlihatkan bahwa ia berhadil mengurangi berat badan hanya dengan rutin minum kopi hitam yang satu ini.

Kopi americano sebagai salah satu jenis kopi yang dibuat dari espresso yang dicampur dengan air panas atau dingin dan dipercaya mampu menekan nafsu makan.

BACA JUGA:4 Produk Skintific untuk Kulit Cerah dan Glowing, Solusi Atasi Wajah Kusam

BACA JUGA:3 DIY Masker Rambut dari Dua Bahan Alami yang Mudah Diracik, Cobain di Rumah

Lalu sebenarnya mitos atau fakta kopi americano dapat menurunkan berat badan? Simak penjelasan berikut ini.

Manfaat kopi americano

1.    Mampu memperbaiki mood

Manfaat kopi americano yang pertama adalah dapat memperbaiki mood. Kopi hitam seperti americano terbukti dapat membantu seseorang dalam mengelola mood terutama jika dikonsumsi secara rutin tanpa gula.

Risiko terserang depresi yang disebabkan karena mood yang tidak terjaga dengan baik pun juga bisa dikurangi dengan mengonsumsi minuman yang satu ini.

Dengan mengonsumsi americano ini juga dapat membantu meningkatkan energi yang mempengaruhi mood positif seseorang.

BACA JUGA:4 Resep Masker Kunyit untuk Wajah Lebih Cerah, Bisa Dipakai di Badan

BACA JUGA:6 Cushion Lokal Terbaik untuk Usia 40 Tahun Ke Atas

Sumber: