3 Resep Makanan Penambah Kolagen Agar Kulit Kencang dan Awet Muda, Cuma Butuh Bahan di Dapur

RADARPEKALONGAN.CO.ID – Resep makanan penambah kolagen agar kulit kencang dan awet muda ini bisa kamu buat sendiri dengan mudah di rumah.

Selama ini, banyak orang yang fokus melakukan perawatan kulit dengan menggunakan serangkaian skincare.
Padahal banyak orang yang lupa bahwa merawat kulit dari dalam tubuh ini juga tak kalah penting.

Dengan mengonsumsi makanan yang tinggi antioksidan ini dapat menjadi salah satu cara guna memaksimalkan kesehatan kulit sehingga terlihat lebih glowing.

Adapun kandungan antioksidan terbukti mampu mengurangi peradangan yang dapat menimbulkan permasalahan seperti halnya jerawat dan juga kemerahan pada kulit wajah.

BACA JUGA:Skincare Alami yang Dipakai Wanita Indonesia Zaman Dulu, Cuma Pakai 1 Bahan Kulit jadi Awet Muda

BACA JUGA:3 Rahasia Muka Glowing Alami Tanpa Skincare, Cukup Pakai Bahan Dapur Ini di Rumah

Tak hanya itu saja, dengan mengonsumsi makanan yang bagus untuk kulit juga mampu menambah kolagen supaya kulit kamu menjadi kencang dan awet muda.

Resep makanan penambah kolagen agar kulit kencang dan awet muda

1.    Avocado toast

Resep makanan penambah kolagen agar kulit kencang dan awet muda yang pertama adalah dengan membuat avocado toast.
Makanan yang satu ini sering kali dibuat sebagai menu sarapan di pagi hari.

Avocado toast ini snagat mudah untuk dibuat dan dapat mengenyangkan perut.
Bahan-bahan yang digunakan juga sederhana, kamu hanya membutuhkan atau menyiapkan roti tawar, alpukat, dan telur.

Begini resep makanan penambah kolagen agar kulit kencang dan awet muda:

-    Pertama, kamu bisa memanggang roti hingga kedua sisinya berwarna sedikit kecoklatan
-    Goreng telur dengan sedikit minyak lalu tiriskan setelah matang
-    Oleskan alpukat ke roti lalu tambahkan telur di atasnya
-    Avocado toas pun siap untuk dihidangkan.

BACA JUGA:3 Cara Membuat Wajah Bening Bercahaya Secara Alami Agar Glowing! Cuma Pakai 1 Bahan ini Kulit jadi Kencang

Sumber: