Cara Memilih Sepatu Lari yang Tepat untuk Pemula agar Nyaman dan Terhindar dari Cidera

RADARPEKALONGAN.CO.ID - Bagi kamu yang suka dengan olahraga lari ataupun baru akan memulai, penting kiranya untuk mengetahui cara memilih sepatu yang tepat sebelum mulai melakukan aktivitas yang menyehatkan itu.

Seperti diketahui, saat ini olahraga lari banyak digemari oleh banyak kalangan, dari yang sekedar untuk kesehatan, hobi ataupun mengejar prestasi.

Bahkan even lomba lari pun banyak digelar diberbagai daerah, mulai dari fun run ataupun lari prestasi. Peserta setiap event itupun selalu membludak, khususnya yang untuk fun run.

Namun sayangnya masih banyak yang belum memahami cara memilih sepatu lari yang tepat, agar nyaman dan aman saat dipakai berolahraga. 

BACA JUGA:5 Wisata Air yang Seru di Klaten Cocok untuk Liburan Bareng Keluarga, Tiket Masuknya Murah!

BACA JUGA:Review Jujur Tinted Sunscreen Terbaik, dari 3 Produk Ini Ternyata Cuma Warna Putih yang…

Padahal pemilihan sepatu lari yang kurang tepat dapat menyebabkan kaki tidak nyaman, bahkan paling fatal bisa menyebabkan cidera.

Karena itulah, pada artikel kali ini kita akan membahas cara memilih sepatu yang cocok untuk olahraga lari. Simak artikel ini selengkapnya.

Cara memilih sepatu lari 

Saat ini berbagai produsen sepatu tengah berlomba-lomba untuk memproduksi sepatu khusus untuk olahraga lari, termasuk juga dari brand-brand lokal yang jumlahnya cukup banyak.

Untuk harga sepatunya sendiri juga beragam, mulai dari ratusan ribu hingga jutaan rupiah, tergantung dari jenis, bahan dan juga tentunya perusahaan yang memproduksinya.

Bagi kamu yang ingin membeli sepatu lari, maka perlu kiranya memperhatikan beberapa hal berikut ini, karena memilih sepatu yang tepat untuk olahraga lari sangat penting untuk kenyamanan dan mencegah cedera. 

Berikut ini adalah beberapa tips untuk membantu kamu dalam memilih jenis sepatu lari yang baik agar nyaman saat digunakan dan aman.

1. Pilihlah Sepatu dengan Ukuran yang Tepat

Sumber: