Cara Memilih Sepatu Lari yang Tepat untuk Pemula agar Nyaman dan Terhindar dari Cidera
Sebelum memulai olahraga ataupun mengikuti even, ada baiknya kamu mengetahui cara memilih sepatu lari yang tepat agar nyaman dan terhindar dari cidera.-Dony Widyo -
8. Uji Coba Sepatu
Sebelum memutuskan untuk membeli, lakukan uji coba sepatu dengan berlari di permukaan yang mirip dengan tempat kamu biasanya berlari.
Langkah ini akan memberikan gambaran yang lebih akurat tentang bagaimana sepatu tersebut akan berperforma dalam kondisi nyata. Jangan hanya mengandalkan perasaan saat mencoba sepatu di toko.
Semoga dengan memperhatikan tips di atas, kamu dapat memilih sepatu lari yang tepat untuk meningkatkan performa dan kenyamanan saat berlari. Selamat berlari!
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
