Cara mengonsumsi daun pepaya bisa dengan dibuat jus dan diminum satu gelas sehari. Dengan begitu, masalah sembelit dan pencernaan lainnya bisa diatasi dengan mudah.
4. Mengurangi Sakit Ketika Haid
Buat para wanita, manfaat buah Pepaya bisa untuk mengurangi rasa sakit saat haid. Hal itu disebabkan di dalam daun pepaya ini ada senyawa yang bisa melancarkan keluarnya darah haid.
Jadi kamu bisa mengonsumsi makanan daun pepaya untuk meringankan derita sakit haid yang keluar pertama kali. Haid bisa keluar dengan lancar.
5. Mencegah Penyakit Kanker
Kandungan likopen dalam daun pepaya ternyata bisa mencegah pertumbuhan sel kanker yang mematikan. Sifat antikanker ini bermanfaat untuk mencegah komplikasi akibat sel kanker.
Ekstrak daun pepaya ini sudah diteliti dapat menetralisir perkembangan sel kanker yang ada di dalam tubuh agar tidak berbahaya.
6. Menurunkan Kalori Tubuh
Manfaat lain dari daun pepaya adalah menurunkan kadar Kalori ada dalam tubuh, sehingga bisa membantu menurunkan berat badan. Inilah yang menjadikan daun pepaya bermanfaat bagi kamu yang sedang menjalankan prohgram diet.
Kandungan daun Pepaya ini bisa membuat perut jadi kenyang lebuh lama. Hal ini karena kalori yang ada dalam daun pepaya nilainya rendah.
Daun pepaya bisa dijadikan sebagai detoksifikasi tubuh agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Selain manfaat buat penurunan berat badan sangat efektif.
7. Menjaga Kesehatan Jantung
Vitamin dan antioksidan yang ada di dalam daun pepaya ini bisa membantu meningkatkan sirkulasi darah yang menuju jantung.
Daun pepaya ini bisa menjaga kesehatan jantung dari ancaman penyumbatan yang disebabkan koleterol jahat. Kolesterol jahat ini bisa dilenyapkan hanya dengan kandungan vitamin C ini. Jadi kesehatan jantung pun tetap terjaga.
8. Menjaga Kesehatan Kulit
Ternyata Manfaat daun Pepaya juga bisa dijadikan sebagai pelembap yang efektif. Terutama dapat mencegah kulit dari resiko kulit kering, karena sering terkena paparan AC.