Nah, itu tadi beberapa cara diet dengan memperbanyak konsumsi air putih yang bisa menurunkan berat badan.
Program diet ini minim biaya, cocok bagi pemula yang akan melatih kekonsistenan saat diet. Namun, ada baiknya melakukan konsultasi dengan ahli untuk mengetahui kebutuhan nutrisi tubuh yang seimbang.(*)