Kamu boleh mengkonsumsinya setiap hari, di pagi hari saat perut masih kosong, atau malam hari hendak tidur. Konsumsi secukupnya saja, sebab jika terlalu berlebihan juga tidak baik, jadi cukup 1-2 kali sehari saja.
Ikuti tips diet jeruk nipis 21 hari tadi sesuai dengan cara di atas. Perlu diperhatikan, bukan hanya jeruk nipisnya yang baik jika dikonsumsi, tapi memang diet akan berhasil jika kamu makan dengan benar dan tetap berolahraga.
Untuk informasi diet yang lebih aman dan paling sesuai dengan kebutuhan dirimu, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter atau ahli gizi. (*)