RADARPEKALONGAN – Mau glowing awet muda alami, ada jus buah dengan kandungan kolagen tinggi yang bisa untuk mencegah sekaligus mengatasi kerutan dan flek hitam di wajah.
Hal ini berkat kandungan kolagen yang merupakan protein dalam tubuh, yang bekerja sama dengan keratin untuk membentuk kulit sehat, cantik, dan tampak halus.
Salah satu fungsi kolagen sendiri adalah untuk menjaga elastisitas kulit, sehingga kulit wajah maupun kulit bagian tubuh lainnya tidak mudah kendur atau muncul keriput.
Kolagen juga disebut sebagai sumber kecantikan dan kunci awet muda bagi banyak orang. Manfaatnya juga termasuk memutihkan wajah sehingga bisa memudarkan flek hitam.
BACA JUGA: 7 Buah dengan Kandungan Kolagen Tinggi, Bikin Kulit Putih Awet Muda dan Bebas Kerutan Secara Alami
Tapi karena kolagen yang diproduksi sendiri oleh tubuh akan berkurang seiring bertambahnya usia, maka konsumsi buah-buahan yang bisa meningkatkan sintesis kolagen alami di dalam tubuh perlu dilakukan.
Bisa dikonsumsi sebagai buah segar, atau membuatnya menjadi jus agar lebih menyegarkan. Inilah daftar beberapa jus buah dengan kandungan kolagen tinggi.
1. Jus Kiwi
Yang pertama, ada jus dari buah tropis yang juga bagus untuk meningkatkan produksi kolagen yaitu kiwi.
Selain mengandung vitamin C, buah kiwi juga mengandung zinc yang bagus untuk memproduksi kolagen.
BACA JUGA: Minum 9 Jus Buah untuk Memutihkan Kulit, Bikin Awet Muda Bebas Tanda Penuaan dan Noda Hitam
BACA JUGA: 10 Daftar Makanan yang Mengandung Kolagen untuk Mengencangkan dan Memutihkan Kulit
Kamu bisa mengonsumsi 2 buah per hari secara rutin, atau dijadikan jus buah dengan kandungan kolagen tinggi.
Setelah 4 minggu, vitamin C dalam tubuh akan meningkat sehingga kekebalan tubuh juga naik.