Minumlah kombinasi minuman dari bahan-bahan tersebut sebelum tidur, sebab pada saat tidur akan berfungsi untuk memperbaiki sistem metabolisme tubuh. Jika hal ini bisa diatasi maka sangat besar kemungkinannya untuk bisa membasmi lemak dalam tubuh.
Itulah jus yang cocok diminum malam hari yang bisa ampuh dalam membakar lemak. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka harus dilakukan dengan konsisten.
Selain itu, jangan lupakan olahraga setiap hari jika memungkinkan. Minimal tiga kali seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam menurunkan berat badan.