Resep herbal penurun kolesterol ala dr. Zaidul Akbar selanjutnya adalah lidah buaya. Lidah buaya dipercaya sebagai obat kolesterol tradisional yang memiliki kandungan senyawa, seperti vitamin B3, vitamin C, enzim lipase, dan asam folat yang berperan dalam menurunkan kadar kolesterol tinggi.
Teh Hijau
Obat kolesterol selanjutnya adalah teh hijau. Teh yang satu ini memang mengandung senyawa penting yang dapat mengatasi masalah kesehatan, terutama kolesterol.
Berdasarkan penelitian, secangkir teh hijau cukup efektif untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Cuka Sari Apel
Cuka sari apel merupakan salah satu obat kolesterol alami yang sangat mudah ditemukan. Kandungan serat larut yang terdapat pada cuka sari apel dapat menyerap kolesterol jahat dan lemak dalam tubuh.
Selain itu, juga meningkatkan kolesterol baik. Serat pada cuka sari apel juga mampu meningkatkan massa kenyang lebih lama dari biasanya.
Itulah resep herbal penurun kolesterol ala dr. Zaidul Akbar yang bisa kamu coba sehari-hari. (*)