3. Makanan Pedas
Selanjutnya pantangan makanan penderita asam lambung salah satunya makanan pedas. Sebab mengandung bahan cabai terlalu tinggi.
Cabai ini mengandung capsaicin. Senyawa ini bisa memicu iritasi pada tenggorokan dan asam lambung naik.
4. Makanan Gorengan
Makanan yang digoreng juga bisa membuat asam lambung naik. Gorengan merupakan pantangan makanan penderita asam lambung usia 40-an tahun.
Gorengan yang mengandung lemak ini bukan saja bikin asam lamak naik, tapi bisa memicu obesitas. Oleh karena itu dihindari supaya tidak menyebabkan sakit maag tambah parah.
BACA JUGA:Daftar Jus Buah dan Sayur yang Bisa Menjaga Sendi Lansia Tetap Kuat di Usia 60 Tahun ke Atas
BACA JUGA:6 Rekomendasi Jus Buah Kaya Vitamin C yang Efektif Buat Jaga Kesehatan Sendi Lansia
5. Minuman Berlkohol
Minuman yang satu ini berfungsi untuk mengontrol sakit asam lambung. Dampaknya terhadap lambung bisa membuat sensasi terbakar.
Membuat sfingter esofagus bawah melemah. Ketika esofagus melemah maka asam lambung mudah terdorong keluar.
6. Minuman Kopi
Kopi mengandung kafein yang tinggi. Sehingga lebih baik buat penderita asam lambung usia 40-an tahun sebaiknya dihindari.
Penyakit GERD ini bisa dicegah dengan tidak minum kopi yang mengandung kafein tinggi. Sebab membuat esofagus lambung mudah terbuka.
7. Minuman Soda
Terakhir minuman yang jadi pantangan penderita diebetes adalah soda. Sebab soda bisa memicu naiknya asam lambung.