Saat hari-hari mu selalu bahagia dan senang, ini juga bisa mempengaruhi penampilan wajah kamu yang nampak lebih awet muda cerah merona di sepanjang usia.
4. Tidur dengan Cukup
Salah satu ciri-ciri wanita yang bakal awet muda sepanjang usia yakni, wanita yang biasa melakukan pola istirahat dengan baik. Kamu yang memilikki rutinitas tidur yang cukup bisa membantu meregenerasi kulit dengan baik.
Perempuan yang ingin memiliki kulit yang awet muda, maka harus berusaha mendapatkan waktu istirahat yang cukup dan berkualitas setiap harinya.
Rutinitas ini bis amembantu menjaga kulit kamu agar lebih tampak segar dan berseri sepanjang harinya. Selain itu juga bisa membantu menjaga kesehatan kamu secara menyeluruh secara optimal.
BACA JUGA:3 Tips Awet Muda dengan Bahan Alami, Kulit Jadi Kencang Anti Keriput dan Tanda Penuaan
5. Menghindari Paparan Sinar Matahari yang Berlebihan
Sinar matahari dapat menjadi penyebab utama timbulnya tanda penuan pada wajah, seperti kulit kusam, bintik hitam dan masalah kulit lainnya.
Baiknya untuk kamu yang ingin punya kulit tampil awet muda sepanjang harinya, bisa menjaga dan melindungi kulit wajah kamu dari paparan sinar UV yang berlebihan.
Supaya untuk mencegah masalah pada kulit, maka saat kamu beraktivitas di luar ruangan wajib banget pakai sunscreen dengan SPF minimal 30. Aplikasikan sunscreen setiap 2-3 jam sekali. Hal ini bisa membantu mencegah terjadinya kerusakan kulit akibat sinar matahari.
Itulah beberapa pengetahuan yang bisa kamu ulik mengenai ciri-ciri wanita yang bakal awet muda sepanjang usia. Walapun faktor genetik terkadang ikut berperan, namun bagian dari ikhtiyar untuk memiliki kulit awet muda.
Kamu bisa menerapkan beberapa rutinitas yang dilakukan oleh para wanita yang punya kulit awet muda sepanjang harinya. (*)