- Setelah merata maka tambahkan air lalu aduk kembali, pastikan jika adonan tersebut tidak terlalu encer ya
- Celupkan tempe tersebut ke adonan yang sudah tercampur rata.
- Sembari membalutkan tempe ke adonan, siapkan kompor dan panaskan teflon hingga bisa digunakan.
- Pangganglah tempe yang sudah diberi adonan tersebut hingga matang kecoklatan.
Itulah tips dan resep olahan tempe mendoan yang sehat dan coock untuk diet. Jangan lupa coba resep ini ya agar bisa mendapatkan berat badan ideal namun bisa makan tempe juga. Selamat mencoba.