6. Kebiasaan Makan JunkFood
Salah satu kebiasaan pekerja kantor yang bikin lemak perut jadi numpuk yakni sering makan junkfood. Kebiasaan ini memang tak baik, sebab junkfood menjadi salah satu jenis makanan yang tinggi lemak dan kalori.
Dengan tidak adanya aktivitas yang bisa bikin kalori dan lemak terbakar sempurna, dan dengan adanya kebiasaan makan makanan junkfood maka potensi berat badan naik akan semakin besar.
Itulah beberapa kebiasaan pekerja kantor yang bikin lemak perut jadi numpuk. Jika Anda menjadi salah satu pekerja kantor, maka harus berhati-hati sebab dengan adanya hal tersebut akan bikin Anda gagal diet. (*)