Golongan darah A ini lebih cenderung cocok untuk mengonsumsi hasil pertanian, seperti sayur, bijian, dan buah-buahan. Disisi lain golongan darah ini sulit untuk mencerna protein hewani.
Mengapa demikian? Hal ini karena nenek moyang yang memiliki golongan darah A ini bercocok tanam atau bergelut di bidang pertanian. Adapun beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi adalah :
- Portein yang berasal dari kedelai bisa dari tahu dan tempa
- Toge
- Kacang tanah
- Minyak zaitun
- Sayuran yang memiliki warna hijau
- Bawang-bawangan
- Jahe
- Teh hijau
Tak hanya itu, bagi Anda yang memiliki golongan darah A ada beberapa jenis makanan yang menjadi pantangan. Beberapa diantaranya yakni :
BACA JUGA:Yuk Pahami! Begini Aturan dan Menu Makan Sehat untuk Penderita Diabetes saat Menjalani Program Diet
BACA JUGA:Ramuan Jus Belimbing Wuluh Ampuh untuk Diet, Begini Cara Simple Membuatnya
- Susu dan beberapa produk olahan dari susu
- Jagung
- Daging merah