BACA JUGA:7 Minuman untuk Menurunkan Kadar Asam Urat, Mampu Menghilangkan Rasa Sakit Sendi akibat Asam Urat
Tak hanya itu saja, kandungan serat pada buah semangka mampu membantu ginjal dalam membuang racun dalam tubuh.
3. Jus Buah Ceri
Buah yang tak kalah nikmat bila dibuat jus adalah buah ceri. Selain kaya akan vitamin C, buah ini bisa meredakan peradangan pada organ ginjal.
Minuman jus buah cegah batu ginjal mampu membuang racun yang ada di dalam tubuh. Cocok untuk lansia yang ingin organ ginjalnya tetap sehat.
4. Jus Buah Nanas
Buah nanas bisa dimanfaatkan untuk minuman yang dapat mencegah terjadinta batu ginjal. Sebab nanas ini ternyata mengandung bromelain.
Kandungan bromelain inilah yang kemudian sedikit demi sedikit menghancurkan batu ginjal. Cocok untuk lansia yang menderita penyakit batu ginjal.
Penyakit batu ginjal salah satu cirinya ketika akan buang air kecil terasa sakit. Buat lansia yang masih sehat, disarankan untuk minum jus buah nanas.
BACA JUGA:Inilah 10 Manfaat Sereh untuk Kesehatan, Bisa Obati Gigi Berlubang hingga Meredakan Migrain
Hal ini karena termasuk dalam salah satu daftar jus buah cegah batu ginjal. Ampuh untuk meluruhkan batuan oksalat yang besarnya seperti butiran pasir.
5. Jus Buah Apel Merah
Selanjutnya minuman jus buah yang dapat menyehatkan organ ginjal adalah apel merah. Kandungan serat pektin yang ada pada buah apel merah bisa mencegah gangguan ginjal.
Buah apel merah juga bisa membantu organ ginjal dalam mengeluarkan racun dari tubuh. Seperti fungsi utama ginjal yaitu membuang zat limbah.
6. Jus Buah Stroberi